Чёрный шоколад снижает риск развития сердечно сосудистых заболеваний

Всем известно, что шоколад полезен для здоровья, но недавно проведённое исследование коснулось исключительно чёрного шоколада. В ходе проведённого исследования было доказано, что чёрный шоколад  оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека.

Сотрудники Лондонского университета во главе с профессором Рожером Кордером доказали, что регулярное употребление чёрного шоколада предотвращает возникновение сгустков крови в сосудах, а также улучшает количество и качество кровяных телец,  снижая риск развития сердечно сосудистых заболеваний.

Целебным действием обладает флавоноиды — вещество, содержащиеся в какао-бобах и чем больше в составе шоколада этого природного сырья, тем лучше, а самое большое количество  флавоноидов именно  в чёрном шоколаде.

Профессор Кордер и сотрудники Лондонского университета рассчитали, что максимально полезно на сердце действует 25 грамм чёрного шоколада в сутки, это примерно  2-3 дольки шоколада.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.