Чорний шоколад – засіб від серцевих нападів

Американські вчені провели дослідження, в ході яких з'ясувалося, що для повноцінного функціонування серцево-судинної системи людини дуже корисний чорний шоколад.

Співробітники Лондонського університету так само довели, що регулярне вживання чорного шоколаду запобігає виникненню згустків крові в судинах, улучшая количество и качество кровяных телец, чорний шоколад тим самим знижує ризик розвитку серцево судинних захворювань.

Для серцево судинної системи людини вкрай важливий здоровий і активний спосіб життя і правильне харчування, але не можна недооцінювати і безліч корисних властивостей чорного шоколаду якими, на відміну від молочного шоколаду, він володіє.

У ході досліджень, проведеними американськими вченими, брали участь приблизно сто тисяч повнолітніх добровольців, серед яких чоловіки і жінки ведуть різний спосіб життя.

Частина добровольців, приймаюча участь в експерименті, страждала серцево-судинними захворюваннями, інші цих захворювань не мали. Американські вчені уважно вивчили спосіб життя добровільних учасників дослідження, в першу чергу, цікавлячись тим, споживають вони шоколад, який саме, в якому вигляді і в яких кількостях.

Крім цього, дослідники також взяли до уваги інші фактори, можуть вплинути на розвиток серцево-судинних захворювань у чоловіків і жінок різного віку, від фізичної активності і бажаних продуктів харчування до різного роду супутніх захворювань.

Результати дослідження показали, що у людей, досить часто вживають саме чорний шоколад, в рідкому або твердому вигляді, рівень серцево-судинних захворювань був нижче більш ніж на 35%, ніж у тих чоловіків і жінок, які не споживали чорний шоколад взагалі, і зокрема, воліли йому молочний шоколад.

Крім цього, у любителів чорного шоколаду, сердечные приступы происходили реже, приблизно на 28%.

Однак, не дивлячись на те, що користь темного шоколаду безсумнівна і неодноразово була доведена, американські дослідники все ж попереджають, що не слід вживати понад двадцять-тридцять грамів чорного шоколаду в добу, оскільки шоколад - дуже калорійне ласощі і надмірне захоплення шоколадом може привести до збільшення ваги, діабету, захворювань зубів, ясен і порожнини рота.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований.